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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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你好，長時(shí)間穿高跟鞋是跟痛癥的原因，長期穿過高的鞋跟容易導(dǎo)致足跟的損傷。平時(shí)最好注意調(diào)理的，注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑴p少負(fù)重，控制劇烈運(yùn)動。癥狀緩解后，逐漸進(jìn)行足底部肌肉的收縮鍛煉，以增強(qiáng)足底肌的肌力。注意局部保暖，避免寒冷剌激。每天用溫水泡腳，保持足部衛(wèi)生和良好的血液循環(huán)，穿鞋要寬松。
2017-08-28 15:33
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是跟痛癥? 跟痛癥是老年常見病之一。給老年人生活和工作帶來極大的不便。據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，50歲以上老年人患足跟痛疾病占25%，特別是肥胖者更易發(fā)生本病。近年來，由于高跟鞋的流行，長期穿過高的鞋跟也容易導(dǎo)致足跟的損傷。 查看全文»
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