-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉小民 醫師
中北大學醫院
二級甲等
內科
-
導致便秘的原因較多，主要有飲食結構不合理、缺乏運動、精神心理因素、腸道疾病以及藥物副作用等。 1.飲食結構不合理：膳食纖維攝入不足，飲水過少，容易導致糞便干結，難以排出。例如長期大量食用精細米面，而少吃蔬菜、水果和粗糧。 2.缺乏運動：身體活動量少，會使腸道蠕動減慢，影響糞便在腸道內的推進。比如長期久坐、臥床的人群。 3.精神心理因素：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能會引起自主神經功能紊亂，進而影響腸道蠕動和排便反射。 4.腸道疾病：如腸道腫瘤、炎癥性腸病、先天性巨結腸等，會導致腸道結構或功能異常，引發便秘。 5.藥物副作用：某些藥物，如抗抑郁藥、抗組胺藥、鈣劑、鐵劑等，可能會導致腸道蠕動減緩，引起便秘。 總之，便秘的原因較為復雜。如果出現長期便秘，應調整生活方式，如增加膳食纖維攝入、適量運動、保持良好的心態等。若便秘癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。
2024-10-24 01:42
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
