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2024-10-24 10:12 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

胃脹氣吃藥期間，日常要注意什么?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張樹立主治醫師

東平保法綜合醫院

其他

內科

胃脹氣吃藥期間，要注意飲食調整、生活習慣改變、情緒管理、運動適度、避免刺激因素等。 1.飲食調整：少吃易產氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等。進食時細嚼慢咽，避免狼吞虎咽。規律飲食，避免暴飲暴食。 2.生活習慣改變：按時作息，保證充足睡眠。戒煙戒酒，減少對胃黏膜的刺激。 3.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，因為情緒波動可能影響胃腸功能。 4.運動適度：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促進胃腸蠕動，但避免在飯后立即劇烈運動。 5.避免刺激因素：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，少喝濃茶、咖啡等刺激性飲品。 6.規律服藥：嚴格按照醫囑按時按量服藥，不要自行增減藥量或停藥。 7.觀察癥狀：密切關注自身癥狀變化，如胃脹是否緩解、有無出現新的不適等。總之，在胃脹氣吃藥期間，綜合注意上述各方面，有助于促進病情恢復，提高生活質量。
2024-10-25 04:45

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