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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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脫發(fā)的應(yīng)對方法包括飲食調(diào)整、改善睡眠、減少頭發(fā)損害、正確選擇洗發(fā)劑、藥物治療等。當身體出現(xiàn)異常時,應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2017-08-21 10:03
1.飲食調(diào)整:保證營養(yǎng)全面,多吃硬殼類食物、黑芝麻,多吃富含蛋白質(zhì)及微量元素的食品,少吃油膩及高糖食品。
2.睡眠改善:保證充足睡眠,有助于頭發(fā)生長。
3.減少損害:避免染發(fā)、燙發(fā)和過度吹風對頭發(fā)的損害。
4.洗發(fā)劑選擇:不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑,以免頭發(fā)干燥。
5.藥物治療:可在醫(yī)生指導下使用米諾地爾溶液、非那雄胺片、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物。
脫發(fā)原因多樣,治療需綜合調(diào)理。如有嚴重脫發(fā),應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
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