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腦供血不足致失眠應如何應對

2017-08-05 14:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

腦供血不足致失眠應如何應對

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

腦供血不足引發失眠，可從治療原發疾病、對癥處理、生活調理等方面改善，包括藥物治療、吸氧、鍛煉、飲食調整、心理調節等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.治療原發疾?。喝绺哐獕夯颊呖捎冒甭鹊仄狡⒍蜇惿程蛊冉祲海惶悄虿』颊呖捎酶窳忻离迤瓤靥?；高血脂患者可用瑞舒伐他汀鈣片等降脂。
2.對癥處理：可適當吸氧改善腦部缺氧，或睡前按摩、泡腳放松。
3.體育鍛煉：適度運動讓身體疲憊，利于入睡，如散步、慢跑等。
4.飲食調整：睡前喝熱牛奶、蜂蜜水，避免刺激性食物。
5.心理調節：保持良好心態，減輕壓力。
腦供血不足導致的失眠需綜合調理，若癥狀嚴重，應及時就醫。
2017-08-05 15:35

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