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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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中老年人通常需要控制甜食的攝入，這與多種因素相關，如血糖水平、體重、口腔健康、心血管狀況和消化功能。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-08-26 17:09
1.血糖影響：中老年人胰島功能可能減退，甜食易導致血糖升高，增加糖尿病風險。
2.體重管理：代謝變慢，甜食熱量高，易引起肥胖，加重身體負擔。
3.口腔問題：甜食滋生細菌，易引發齲齒、牙周炎等口腔疾病。
4.心血管風險：可能促使血脂異常，增加心血管疾病發生的可能性。
5.消化負擔：甜食易導致胃酸分泌過多，影響消化功能。
總之，中老年人應盡量少吃甜食，保持健康的飲食習慣，預防各類疾病。
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