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            韭菜在食療上的禁忌有哪些?

            韭菜在食療上的禁忌有哪些?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              潘丹峰 主任醫師

              廣州市第一人民醫院

              三級甲等

              營養科

              食用韭菜時需要注意若干禁忌,比如與蜂蜜同食可能導致腹瀉、與牛奶同食可能影響消化吸收、與牛肉同食可能加重發熱癥狀、與白酒同食可能刺激胃黏膜以及與醋同食可能減弱韭菜的功效等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
              1.與蜂蜜同食可能導致腹瀉,由于韭菜富含纖維素而蜂蜜有潤腸作用,兩者同食易引起腹瀉。
              2.與牛奶同食可能影響消化吸收,韭菜中含有的草酸可能與牛奶中的鈣質結合形成不易消化的物質。
              3.與牛肉同食可能加重發熱癥狀,韭菜和牛肉均屬溫熱之物,共同食用可能使體內熱氣增加。
              4.與白酒同食可能刺激胃黏膜,白酒性烈,與韭菜一起食用對胃部有一定刺激。
              5.與醋同食可能減弱韭菜的功效,醋酸可能破壞韭菜中的部分營養成分。
              鑒于上述禁忌,在食用韭菜時建議避開這些食物搭配,以免影響身體健康或引發不適。

              2017-08-04 17:52
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