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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱微微 主治醫師
安徽省立醫院
三級甲等
中醫科
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糖基化血紅蛋白反映近2-3個月的平均血糖水平。要使其達到良好狀態，需綜合考慮生活方式、藥物治療、定期監測等多方面因素。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2017-08-20 15:21
1.飲食控制：減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。
2.適量運動：每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。
3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持血糖穩定。
4.藥物治療：可在醫生指導下使用二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物。
5.定期監測：定期檢測血糖和糖基化血紅蛋白，以便及時調整治療方案。總之，要讓糖基化血紅蛋白達到良好狀態，需要患者積極配合，長期堅持健康的生活方式和規范的治療。
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