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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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膳食纖維與糖尿病關系密切，主要體現在調節血糖、改善胰島素敏感性、控制體重、降低膽固醇、促進腸道健康等方面。 1.調節血糖：膳食纖維可延緩碳水化合物的消化和吸收，避免血糖急劇上升。 2.改善胰島素敏感性：有助于提高細胞對胰島素的反應，增強胰島素的作用效果。 3.控制體重：增加飽腹感，減少食物攝入量，預防肥胖，而肥胖是糖尿病的重要危險因素。 4.降低膽固醇：減少膽固醇的吸收，降低血液中膽固醇水平，改善血脂代謝，減輕糖尿病并發癥風險。 5.促進腸道健康：維持腸道菌群平衡，促進腸道蠕動，預防便秘，有利于糖尿病患者的整體健康。 總之，糖尿病患者適當增加膳食纖維的攝入，對控制病情、預防并發癥具有重要意義。建議從蔬菜、水果、全谷物等食物中獲取膳食纖維。
2024-10-24 11:43
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