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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊川 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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糖尿病便秘患者可通過增加膳食纖維、控制血糖、補充水分、合理攝入油脂、養成良好飲食習慣來調理。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-08-13 15:52
1.增加膳食纖維：多吃蔬菜如芹菜、菠菜，水果如蘋果、香蕉，以及全谷物。
2.控制血糖：選擇低升糖指數食物，避免高糖高脂食物。
3.補充水分：每天保證足夠飲水，促進腸道蠕動。
4.合理攝入油脂：適量食用橄欖油、亞麻籽油等優質油脂。
5.養成良好飲食習慣：定時定量進餐，細嚼慢咽。
通過以上飲食調理，有助于改善糖尿病便秘患者的癥狀，但同時要注意監測血糖。
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