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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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低血糖癥患者的飲食要注意均衡營養、規律進餐、控制碳水化合物攝入量、避免高糖飲料、適當補充蛋白質和脂肪等。 1. 均衡營養：保證攝入各類營養素，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。多吃蔬菜、水果、全谷物。 2. 規律進餐：定時定量進食，避免過長時間不進食。 3. 控制碳水化合物攝入量：選擇復雜碳水化合物，如全麥面包、燕麥片等，少吃簡單碳水化合物，如糖果、白面包。 4. 避免高糖飲料：減少含糖飲料的攝入，以防血糖快速上升后又迅速下降。 5. 適當補充蛋白質和脂肪：如瘦肉、魚類、豆類、堅果等，有助于維持血糖穩定。 6. 隨身攜帶零食：如堅果、餅干等，在出現低血糖癥狀時及時補充。 7. 注意食物搭配：每餐搭配適量的蛋白質、碳水化合物和脂肪，有助于平穩血糖。 總之，低血糖癥患者通過合理的飲食安排，可以有效預防低血糖的發生，提高生活質量。但如果低血糖頻繁發作或癥狀嚴重，應及時就醫，查明原因。
2024-10-24 11:18
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯征來定義才合理：①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數低血糖癥發生在糖尿病患者，并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細胞瘤和其他內分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
