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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邵銘 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
感染(肝病)科
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酒精肝患者的肝臟已受到損傷，合理運動有助于康復，但也有一些注意要點。如果病情較重，應先就醫治療，穩定后再運動。運動不當可能加重病情。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2017-08-30 14:34
1.運動強度要適中：避免過度勞累，可選擇如快走、慢跑等中等強度運動。
2.運動時間要規律：每周至少運動3-5次，每次30分鐘以上。
3.循序漸進增加運動量：根據自身耐受情況逐步增加。
4.注意呼吸節奏：保持平穩的呼吸，避免大口喘氣。
5.做好熱身和放松：運動前充分熱身，運動后進行肌肉放松。
6.關注身體反應：如出現乏力、肝區疼痛等不適，應立即停止運動并就醫。
總之，酒精肝患者要根據自身情況選擇合適的運動方式和強度，以促進康復。
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就醫問藥
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