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回答1
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趙輝 主任醫師
河南中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
眼科
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視疲勞是一種常見的眼部不適，多由長時間用眼、用眼不當等引起。其癥狀包括眼睛干澀、酸脹、視物模糊等。緩解視疲勞可從改善用眼習慣、眼部護理及使用眼藥水等方面著手。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2017-08-24 10:47
1.疾病原理：視疲勞主要是由于眼睛長時間注視同一距離的物體，睫狀肌持續收縮，引起眼部肌肉緊張和疲勞。
2.改善習慣：減少連續用眼時間，每隔一段時間遠眺或閉目休息，多眨眼，保持室內光線適宜。
3.眼部護理：可進行眼部熱敷，促進眼部血液循環。
4.眼藥水選擇：人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液能緩解眼睛干澀；七葉洋地黃雙苷滴眼液可改善眼的調節功能；復方門冬維甘滴眼液能減輕結膜充血。使用眼藥水時需遵醫囑。
5.就診建議：若視疲勞癥狀嚴重或持續不緩解，應及時前往二級及以上醫院眼科就診。
總之，緩解視疲勞需要綜合多種方法，保持良好的用眼習慣至關重要。
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