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怎樣才能有效預防婦科附件炎？

2017-08-30 16:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：附件炎

問題：

怎樣才能有效預防婦科附件炎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

徐成康主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

婦科

預防附件炎，需關注特殊生理期保健、增強身體免疫、合理飲食、做好避孕以及注意個人衛生等方面。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.特殊生理期保健：經期、產后、流產后等特殊時期，禁止性生活，保證充足睡眠，勤換衛生巾和內褲，每日用溫水清洗外陰。
2.積極鍛煉身體：如慢跑、瑜伽、游泳等運動，能增強體質，提高身體的抵抗力和免疫力。
3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，攝入富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類等，少吃辛辣、油膩、生冷食物。
4.做好避孕措施：使用避孕套、口服避孕藥、宮內節育器等方法，避免多次意外懷孕和反復人流對生殖系統的損傷。
5.注意個人衛生：每天更換內褲，選擇棉質透氣的內褲，不與他人共用毛巾、浴盆等私人用品。
總之，預防附件炎需要從生活的各個方面入手，養成良好的生活習慣和衛生習慣，才能更好地保護女性生殖健康。
2017-08-30 17:48

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