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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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閉經(jīng)患者可通過飲食調理改善癥狀，適宜食用的食物包括豆制品、富含維生素的果蔬、堅果、瘦肉、魚類等。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2017-08-14 10:25
1.豆制品：如豆腐、豆?jié){等，富含大豆異黃酮，能調節(jié)體內激素水平。
2.富含維生素的果蔬：像橙子、草莓、菠菜等，提供豐富的維生素，有助于維持身體正常代謝。
3.堅果：例如杏仁、核桃，含有優(yōu)質脂肪和蛋白質，對內分泌調節(jié)有一定幫助。
4.瘦肉：如雞肉、牛肉，富含蛋白質和鐵元素，可增強體質。
5.魚類：特別是三文魚、鱈魚，富含不飽和脂肪酸，對身體有益。
總之，合理的飲食調理對于閉經(jīng)患者的恢復有一定輔助作用，但飲食調理不能替代專業(yè)治療。患者應及時就醫(yī)，明確病因，采取綜合治療措施。
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什么是閉經(jīng)? 年齡滿18歲后月經(jīng)尚未來潮，或16歲既無月經(jīng)亦無性征發(fā)育，或第二性征發(fā)育成熟2年以上仍無月經(jīng)來潮者為原發(fā)性閉經(jīng)(primary amenorrhea);月經(jīng)周期已建立，而停經(jīng)3個周期或時間超過6個月者稱繼發(fā)性閉經(jīng)(secondary amenorrhea)。妊娠及絕經(jīng)屬于生理性閉經(jīng)。閉經(jīng)在生育期女性中的發(fā)病率可高達1%～2%，有家族史者可高達50%以上。閉經(jīng)是多種疾病的一種表現(xiàn)，閉經(jīng)后婦女不排卵，因而不能受孕。最常見的一類閉經(jīng)為下丘腦性閉經(jīng)，其他有垂體性閉經(jīng)、卵巢性閉經(jīng)、子宮性閉經(jīng)、其他內分泌功能異常。 查看全文»
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