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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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單忠艷 主任醫師
中國醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌與代謝病科
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糖尿病患者選水果要考慮含糖量、升糖指數、個人血糖控制情況、水果成熟度、食用時間等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2017-08-28 15:41
1.含糖量：優先選擇含糖量低的水果，如草莓、櫻桃等。
2.升糖指數：選擇低升糖指數的水果，像柚子、桃子等。
3.個人血糖控制：血糖穩定時可適量吃，不穩定則暫時不吃。
4.水果成熟度：熟透的水果含糖量高，盡量選不太熟的。
5.食用時間：在兩餐之間吃，避免餐后馬上吃。
總之，糖尿病患者選水果要綜合多方面因素，合理選擇和食用。
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