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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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肥胖糖尿病患者控制飲食至關重要，需注意食物選擇、進食量、進餐時間、烹飪方式和飲食規律等。 1.食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含膳食纖維；適量攝入優質蛋白，如魚、禽、蛋；減少高糖、高脂肪食物，如糖果、油炸食品。 2.進食量：控制每餐的份量，避免暴飲暴食，遵循少食多餐原則。 3.進餐時間：定時進餐，避免睡前加餐。 4.烹飪方式：以清蒸、煮、燉為主，少用煎、炸、烤。 5.飲食規律：每天保持規律的三餐，盡量不隨意加餐。 總之，肥胖糖尿病患者控制飲食需要長期堅持，養成良好的飲食習慣，有助于穩定血糖，控制體重，提高生活質量。
2024-10-23 22:32
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