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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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高血壓病人控制膽固醇，需從生活方式、飲食調整、適度運動、定期檢查、合理用藥等方面著手。 1.生活方式：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，減輕精神壓力，有利于維持血壓穩定和控制膽固醇。 2.飲食調整：減少高膽固醇食物攝入，如動物內臟、蛋黃等，增加蔬菜、水果和全谷物的攝取。 3.適度運動：選擇適合自己的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘，有助于改善代謝。 4.定期檢查：定期檢測血脂水平，了解膽固醇控制情況，以便及時調整治療方案。 5.合理用藥：在醫生指導下，可使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，貝特類藥物如非諾貝特等。 總之，高血壓病人控制膽固醇需要綜合管理，長期堅持，同時遵循醫生建議，以降低心血管疾病風險。
2024-10-24 15:43
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