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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫師
北京宣武醫院
三級甲等
營養科
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維生素K缺乏癥可能導致出血等問題。患者應及時就醫，明確病因。飲食方面，以下食物有助于補充維生素K。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2017-08-07 12:40
1.蔬菜類：菠菜、西蘭花、蘆筍等綠葉蔬菜富含維生素K。
2.豆類：如豌豆、蠶豆，也是維生素K的良好來源。
3.油類：橄欖油、菜籽油、棉籽油等含有一定量的維生素K。
4.谷物類：燕麥、全麥食品中維生素K含量可觀。
5.其他：一些水果如草莓、藍莓中也有少量維生素K。
合理飲食對維生素K缺乏癥的改善有幫助，但嚴重時還需遵循醫囑進行治療。
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