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            菠菜有哪些功效和作用?

            腎病

            菠菜有哪些功效和作用?

            • 回答1

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              孫詩(shī)博 主治醫(yī)師

              惠州市中心人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              營(yíng)養(yǎng)科

              菠菜具有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)人體有多種功效和作用,如補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、保護(hù)視力、預(yù)防貧血、增強(qiáng)免疫力等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
              1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):富含維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
              2.促進(jìn)消化:含有膳食纖維,有助于腸道蠕動(dòng)。
              3.保護(hù)視力:其所含的類胡蘿卜素對(duì)眼睛有益。
              4.預(yù)防貧血:鐵含量較高,能預(yù)防缺鐵性貧血。
              5.增強(qiáng)免疫力:多種營(yíng)養(yǎng)成分共同作用,提升身體抵抗力。
              總之,菠菜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,適當(dāng)食用有益健康。

              2017-09-12 15:09
            就醫(yī)問(wèn)藥

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              中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

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            • 倪兆慧

              主任醫(yī)師 教授

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              主任醫(yī)師 教授

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             林醫(yī)生

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            擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開(kāi)腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門(mén)周圍離斷術(shù)等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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