小孩感冒反復(fù)發(fā)熱好幾天，飲食如何調(diào)理？
小孩反復(fù)發(fā)熱，感冒好幾天了，吃什么比較好的快，可以幫我解決一下問題嗎？
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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小孩感冒反復(fù)發(fā)熱好幾天，飲食調(diào)理很重要。可多攝入富含維生素 C 的水果、清淡易消化的粥類、富含蛋白質(zhì)的食物、多喝水、適量補(bǔ)充礦物質(zhì)。 1.富含維生素 C 的水果：如橙子、草莓、獼猴桃等，維生素 C 有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 2.清淡易消化的粥類：像小米粥、南瓜粥，容易消化吸收，不會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：例如雞蛋、魚肉、瘦肉，為身體提供能量，幫助修復(fù)受損組織。 4.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，利于散熱和排出體內(nèi)毒素。 5.適量補(bǔ)充礦物質(zhì)：如香蕉富含鉀，有助于維持身體電解質(zhì)平衡。 總之，合理的飲食能幫助孩子增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)身體康復(fù)，但飲食調(diào)理只是輔助手段，若孩子癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-25 02:39
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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