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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李彥昕 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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小孩免疫力低下可通過營養補充、微量元素檢查、中藥調理、運動鍛煉、保證睡眠等來改善,具體如下。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2017-09-05 15:03
1.營養補充:保證飲食多樣化,葷素搭配,避免挑食節食,多吃富含蛋白質、維生素的食物。
2.微量元素檢查:如鈣、鐵、鋅等缺乏會影響免疫力,需針對性補充,如葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液。
3.中藥調理:選用扶正固本的中藥,如黃芪、白術、防風等,但需在醫生指導下使用。
4.運動鍛煉:適當進行戶外活動,如跑步、跳繩等,增強體質。
5.保證睡眠:充足且規律的睡眠有助于恢復體力,提高免疫力。
通過以上多種方法綜合調理,有助于提高小孩的免疫力,讓孩子健康成長。
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