腰肌勞損且第四五骨凸出不正如何治療
2024-10-23 17:52
點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩
拍過片了，醫(yī)生說是腰肌勞損，說第四骨和第五骨之前有點(diǎn)凸出不正，有什么好治療法呢
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
腰肌勞損且第四、五腰椎骨凸出不正，可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及中醫(yī)治療等方法緩解。 1.改善生活習(xí)慣：避免長時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射等，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑，如乙哌立松，緩解肌肉痙攣。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng)、小燕飛等，增強(qiáng)腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定。 5.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、拔罐等，有助于疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血。 綜合多種治療方法，并在日常生活中注意保護(hù)腰部，有助于改善腰肌勞損及腰椎骨凸出不正的情況。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-24 11:13
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
