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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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樊力紅 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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腸胃不好可能影響睡眠，原因包括腸胃功能紊亂、消化不良、胃酸反流、腸道菌群失衡、精神心理因素等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2017-09-06 15:13
1.腸胃功能紊亂：腸胃蠕動異常，可能引起腹部不適，影響睡眠。
2.消化不良：食物不能正常消化，導致腹脹、腹痛，干擾睡眠。
3.胃酸反流：胃酸反流至食管，引起燒心、胸痛，影響入睡。
4.腸道菌群失衡：有害菌增多，影響腸道功能，間接影響睡眠質量。
5.精神心理因素：腸胃不適帶來焦慮、緊張，進而影響睡眠。
總之，腸胃不好與睡眠相互影響，應重視腸胃健康以改善睡眠。
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