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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，患病四年需要綜合管理，包括飲食控制、運動鍛煉、血糖監測、藥物治療、預防并發癥等。 1. 飲食控制：控制碳水化合物攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白。避免高糖、高脂肪和高鹽食物。 2. 運動鍛煉：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3. 血糖監測：定期測量空腹血糖和餐后血糖，了解血糖波動情況。 4. 藥物治療：根據病情，可能使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物，需遵醫囑。 5. 預防并發癥：定期進行眼科檢查、腎功能檢查、足部檢查等，及早發現并處理并發癥。 總之，糖尿病患者需要長期堅持綜合管理，保持良好的生活習慣和治療依從性，以控制病情，提高生活質量。
2024-10-24 05:39
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