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            甘油三脂等指標異常且缺乏運動怎么辦

            膽固醇

            甘油三脂958空腹血糖659載脂蛋白A1099載脂蛋白B135,平時可能有缺乏運動的原因。

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              甘油三脂 958、空腹血糖 659、載脂蛋白 A1 099、載脂蛋白 B135 且缺乏運動,可能是飲食不當、代謝異常、遺傳因素、肥胖、某些疾病等所致。 1. 飲食不當:長期高油高脂高糖飲食,易導致血脂血糖異常。應調整飲食結構,減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 代謝異常:身體代謝功能紊亂,影響脂質和糖的代謝。需改善生活方式,規律作息,避免熬夜。 3. 遺傳因素:部分人由于遺傳,易出現血脂血糖代謝問題。要定期監測,早發現早干預。 4. 肥胖:體重超標增加代謝負擔。通過合理運動和飲食控制來減輕體重。 5. 某些疾病:如甲狀腺功能減退、肝腎疾病等也可能引起。需排查相關疾病,針對病因治療。 總之,出現這些指標異常要引起重視,綜合調理。保持健康生活方式,必要時在醫生指導下進行藥物治療。

              2024-10-24 01:53
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