-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
近半個(gè)月出現(xiàn)想排便卻排不出的便秘情況,可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動、精神壓力大、腸道疾病、藥物副作用等因素引起。 1.飲食結(jié)構(gòu)不合理:日常攝入的膳食纖維過少,水分不足,容易導(dǎo)致糞便干結(jié),難以排出。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入,多喝水。 2.缺乏運(yùn)動:身體活動量少,會使腸道蠕動減緩。建議每天進(jìn)行適量的運(yùn)動,如散步、慢跑、瑜伽等。 3.精神壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會影響腸道的正常功能。學(xué)會放松,如聽音樂、冥想等,有助于改善便秘。 4.腸道疾病:如結(jié)腸炎、腸梗阻等,會影響腸道的正常蠕動和排便功能。需要就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查,明確診斷后進(jìn)行針對性治療。 5.藥物副作用:某些藥物,如抗抑郁藥、抗組胺藥等,可能導(dǎo)致便秘。若懷疑藥物引起,應(yīng)咨詢醫(yī)生是否能調(diào)整用藥。 總之,出現(xiàn)近半個(gè)月的便秘情況,應(yīng)先從生活方式調(diào)整入手。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因,進(jìn)行規(guī)范治療。
2024-10-25 00:16
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病,而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難,運(yùn)行時(shí)間長,排出次數(shù)減少,排出受阻并有直腸墜脹,排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便,排出體外需24-48h,排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h,若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD),屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘,肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好?長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好?長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣?長春中西胃腸病...
- 長春消化內(nèi)科哪個(gè)醫(yī)院比較好
- 醫(yī)師排名:無錫看抑郁癥去哪家醫(yī)院好一...
- 醫(yī)師專題:無錫抑郁癥醫(yī)院比較好一點(diǎn)的...
- 醫(yī)師專訪:無錫市看抑郁癥的醫(yī)院哪家正...