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如何有效控制并根治二型糖尿病

2017-09-14 10:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

因給如何的去控制二型糖尿病，我們應(yīng)給怎么的做，怎么根治求告訴一下謝謝

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

寧鋰

九江泌尿科醫(yī)院

糖尿病

控制并根治二型糖尿病需要綜合多種方法，包括飲食調(diào)整、運(yùn)動鍛煉、血糖監(jiān)測、藥物治療以及良好的生活習(xí)慣等。 1.飲食調(diào)整：控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，減少高糖、高脂肪和高鹽食物。 2.運(yùn)動鍛煉：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練。 3.血糖監(jiān)測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以便及時調(diào)整治療方案。 4.藥物治療：常用藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，但需遵醫(yī)囑使用。 5.良好生活習(xí)慣：保證充足睡眠，減輕壓力，戒煙限酒。總之，二型糖尿病的控制和根治是一個長期的過程，需要患者有堅定的決心和毅力，積極配合醫(yī)生的治療，并保持良好的生活方式。
2024-10-15 05:00

就醫(yī)問藥

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