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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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皮膚過敏反復出現可能與過敏原未去除、自身免疫力低下、皮膚屏障受損、不良生活習慣、精神心理因素等有關。 1.過敏原未去除:部分人未明確自身過敏原,持續接觸導致過敏反復。建議進行過敏原檢測,常見方法有皮膚點刺試驗、血清特異性 IgE 檢測等。明確后盡量避免接觸。 2.自身免疫力低下:身體抵抗力弱易使過敏頻發。可通過均衡飲食,攝入富含維生素 C、維生素 D、鋅等的食物,如橙子、魚肝油、瘦肉等,以及適當運動來增強免疫力。 3.皮膚屏障受損:過度清潔、濫用化妝品等可損害皮膚屏障。應選擇溫和的潔面產品和護膚品,做好保濕。 4.不良生活習慣:長期熬夜、吸煙、飲酒等會影響皮膚狀態。保持規律作息,戒煙戒酒,有助于改善。 5.精神心理因素:壓力大、焦慮等不良情緒可能引發或加重過敏。學會調節情緒,如通過冥想、瑜伽等方式放松。 皮膚過敏反復需要綜合調理,若癥狀嚴重,應及時就醫。治療過程中要遵醫囑,避免自行用藥。
2024-10-25 01:18
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