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養心菜對人體有何利弊

2017-09-07 15:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：內分泌失調

問題：

養心菜對人體有何利弊

回答1
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何鳳怡醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

臨床營養科

養心菜對人體的好處包括補充營養、改善心血管功能等；壞處可能有過敏反應等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.補充營養：富含維生素、礦物質等，能為身體提供必需養分。
2.改善心血管功能：有助于調節血壓、血脂，維護心血管健康。
3.增強免疫力：含有的成分能一定程度提高身體抵抗力。
4.促進消化：膳食纖維可促進腸道蠕動，改善消化功能。
5.過敏反應：部分人食用后可能出現皮膚瘙癢、紅腫等過敏癥狀。
總體來說，養心菜有一定益處，但食用時要注意可能的過敏情況。
2017-09-07 15:48

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