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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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依賴舒絡安定入睡且脾氣急,可能與心理壓力、生物鐘紊亂、神經衰弱、焦慮癥、環境因素等有關。 1.心理壓力:長期處于高壓力狀態,精神緊張,容易影響睡眠和情緒??赏ㄟ^心理疏導、運動等方式緩解,必要時在醫生指導下使用谷維素片、維生素 B1 片等調節神經功能。 2.生物鐘紊亂:作息不規律導致。要調整作息,建立良好的睡眠習慣??煽紤]服用棗仁安神膠囊輔助睡眠。 3.神經衰弱:長期勞累、用腦過度可能引發??煞冒采裱a腦液、健腦補腎丸等改善。 4.焦慮癥:焦慮情緒嚴重影響睡眠和情緒。治療上除心理治療外,可能需使用鹽酸丁螺環酮片、鹽酸舍曲林片等藥物。 5.環境因素:噪音、強光等不良環境影響。改善環境,必要時使用褪黑素片幫助調整睡眠。 出現依賴藥物入睡且脾氣急躁的情況,應先明確原因,再選擇合適的治療方法。用藥務必遵醫囑,不可自行用藥。同時,要保持良好的生活習慣和心態。
2024-10-24 14:46
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