自身免疫是指機體對自身組織成分或已改變了的組織成分發生的一種免疫反應，由此引起的疾病稱自身免疫疾病。研究表明自身免疫與白癜風發病存在著一定的聯系，所以重視自身免疫提高是預防白癜風發生的方面之一。

白癜風治好后仍需注意一些方面，包括飲食調整、皮膚護理、生活習慣、情緒管理、定期復查等。 1. 飲食調整：保持營養均衡，多攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬果、瘦肉、魚類等。避免食用辛辣刺激性食物和富含維生素 C 過多的食物，如柑橘類水果。 2. 皮膚護理：注意皮膚保濕，避免長時間暴曬，選擇溫和無刺激的護膚品。 3. 生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。適度運動，增強自身免疫力。 4. 情緒管理：保持良好心態，避免精神緊張和焦慮，壓力過大時及時調節。 5. 定期復查：遵醫囑定期到醫院復查，以便及時發現可能的復發跡象。 總之，即使白癜風已經治好，也不能掉以輕心，持續做好各方面的注意事項，有助于維持病情穩定，減少復發的可能。

要化解壓力，保持身心健康，減少疾病的發生，首先應樹立正確的人生觀，樹立為事業而奮斗，為社會做奉獻的無私精神，有了這種精神就能消除私欲。