鼻子擠出黑頭后有坑且坑內(nèi)仍有黑頭，可能與皮膚損傷、油脂分泌、毛囊堵塞、清潔不當(dāng)、飲食作息有關(guān)。若情況嚴(yán)重，建議就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.皮膚損傷：擠壓黑頭導(dǎo)致皮膚受損，形成坑洼。應(yīng)避免再次擠壓，讓皮膚自行修復(fù)。
2.油脂分泌：皮脂分泌過多易堵塞毛囊，加重黑頭。可使用控油洗面奶，如氨基酸洗面奶。
3.毛囊堵塞：定期去角質(zhì)，幫助疏通毛囊，可選用水楊酸類產(chǎn)品。
4.清潔不當(dāng)：注意鼻部清潔，用溫水洗臉，選擇合適的潔面產(chǎn)品。
5.飲食作息：少吃油膩辛辣食物，規(guī)律作息，減輕皮膚負(fù)擔(dān)。
6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏或阿達(dá)帕林凝膠。
保持良好的生活習(xí)慣和正確的護(hù)膚方式，有助于改善鼻部狀況。若問題持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好，鼻子上有坑，坑里有黑頭，可能是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜。