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即問即答

卵磷脂與蛋白質粉同服是否合適？

2017-09-09 17:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：動脈粥樣硬化

問題：

請問卵磷脂跟蛋白質粉可以一起服用嗎？

回答1
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朱微微主治醫師

安徽省立醫院

三級甲等

中醫科

卵磷脂和蛋白質粉都是常見的膳食補充劑，通常用于支持心血管健康和增強營養攝入。根據中醫科醫生的建議，兩者可以同時服用。
1. 協同作用：卵磷脂有助于維護血管壁的健康，而蛋白質粉提供身體構建和修復所需的氨基酸，兩者結合可能有益于提升免疫力。
2. 預防作用：卵磷脂可能有助于預防血管硬化，降低患三高疾病的風險，而蛋白質粉對于肌肉恢復和生長有積極作用。
3. 飲食建議：在日常飲食中，應適量攝取，避免過量，并注意均衡搭配其他食物，以獲取全面營養。
4. 個體差異：每個人的身體狀況不同，對補充劑的反應也會有差異，因此在開始任何新的補充計劃前，咨詢醫生意見是必要的。
5. 注意事項：盡管可以同服，但不建議自行調整劑量，遵循專業指導，尤其對于有特定健康狀況的人群。
卵磷脂和蛋白質粉一起服用在多數情況下是安全且有益的，但個人化調整劑量和使用方案應在醫生指導下進行，以確保最佳效果和健康安全。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-09-09 17:25

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什么是動脈粥樣硬化? 　　動脈粥樣硬化是較少見的一種動脈硬化類型，主要影響小動脈壁的內層和中層。動脈粥樣硬化僅是動脈硬化的一種類型，因此習慣上簡稱為“動脈硬化”，而將說明其特點的“粥樣”兩字簡化掉，極不妥當。各種動脈硬化的共同特點是動脈發生了非炎癥性、退行性和增生性的病變，導致管壁增厚變硬，失去彈性和管腔縮小。動脈粥樣硬化的特點是在上述病變過程中，受累動脈的病變從內膜開始，先后有多種病變合并存在，包括局部有脂質和復合糖類積聚、出血和血栓形成、纖維組織增生和鈣質沉著，并有動脈中層的逐漸退變和鈣化。查看全文»

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