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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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沈媛 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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早孕反應(yīng)嘔吐時(shí)，飲食宜清淡易消化，可選擇粥類、蔬菜、水果等。常見的有小米粥、蔬菜沙拉、蘋果、香蕉、酸奶。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2017-09-09 17:47
1.小米粥：富含營養(yǎng)，容易消化，能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2.蔬菜沙拉：富含維生素和膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
3.蘋果：酸甜可口，有助于緩解惡心感。
4.香蕉：補(bǔ)充能量，改善因嘔吐導(dǎo)致的虛弱。
5.酸奶：含有益生菌，調(diào)節(jié)腸道菌群。
總之，早孕反應(yīng)嘔吐期間的飲食選擇要以自身舒適為主，若嘔吐嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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就醫(yī)問藥
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