近期排便頻繁可能由多種原因引起，如飲食不當、腸道感染、腸道功能紊亂、腸道器質性病變、精神心理因素等。 1.飲食不當：食用過多生冷、辛辣、油膩食物，或飲食不規律，可能導致腸道蠕動加快，引起排便頻繁。調整飲食結構，避免上述食物，規律進食，癥狀多可改善。 2.腸道感染：細菌、病毒、寄生蟲等感染腸道，引發炎癥，導致排便次數增多。需根據感染類型使用抗生素（如諾氟沙星）、抗病毒藥物（如利巴韋林）或抗寄生蟲藥（如阿苯達唑）。 3.腸道功能紊亂：如腸易激綜合征，可因精神緊張、壓力大等誘發。除了調整心態，還可使用調節腸道功能的藥物，如雙歧桿菌四聯活菌片、馬來酸曲美布汀等。 4.腸道器質性病變：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等，需要進行腸鏡等檢查明確診斷。治療常使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物。 5.精神心理因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒可能影響腸道功能。可通過心理疏導，必要時使用抗焦慮、抑郁藥物（如舍曲林）來緩解。 總之，排便頻繁的原因較多，若癥狀持續不緩解或伴有其他不適，如腹痛、黏液膿血便等，應及時到正規醫院就診，明確原因后進行針對性治療。用藥需遵醫囑。