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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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缺少微量元素和維生素，可能影響身體發育、免疫功能、代謝平衡、神經系統和心血管健康等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-09-10 08:55
1.身體發育：影響骨骼生長、智力發育，如缺鋅可能導致兒童生長遲緩。
2.免疫功能：降低抵抗力，易生病，如缺維生素C易感冒。
3.代謝平衡：干擾營養物質代謝，如缺維生素B族影響能量轉換。
4.神經系統：導致神經功能異常，如缺維生素B12引起神經炎。
5.心血管健康：增加心血管疾病風險，如缺維生素E可能影響血管彈性。
保持飲食均衡，多吃各類食物，必要時在醫生指導下補充。
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