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長期便秘很少吃油膩，吃啥藥能改善？

2024-10-23 18:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貪食癥

問題：

有長期便秘。很少吃油膩食品蔬菜吃什么藥物可以根治這個問題呢？

回答1
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肖起濤主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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長期便秘可能由多種原因引起，如飲食結構不合理、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素、腸道疾病等。治療長期便秘不能單純依賴藥物，還需綜合調理。 1. 飲食調整：增加膳食纖維的攝入，如全谷物、豆類、水果和蔬菜。多喝水，有助于軟化糞便。 2. 適量運動：促進腸道蠕動，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 養成良好的排便習慣：每天定時排便，避免憋便。 4. 精神心理調節：減輕壓力，保持心情舒暢。焦慮、緊張等不良情緒可能影響腸道功能。 5. 藥物治療：可以使用乳果糖口服液、聚乙二醇電解質散、開塞露等，但需在醫生指導下使用。長期便秘的改善需要綜合多種方法，并且要持之以恒。如果便秘情況嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-10-24 03:33

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什么是貪食癥? 　　貪食癥(bulimia)，又叫神經性貪食癥(bulimia nervosa)，是指短時間內攝入大量食物，其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28～8.37kJ.而達到20.93kJ以上。此癥為周期發作不可控制的多食，但大多數患者仍維持標準或接近理想體重，可出現于神經性厭食中，女性較為常見。本癥發病年齡一般為18～20歲，比厭食癥要晚。據國外報道，女性患病率為1%～3%;男女之出為1：10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病，可持續數年，多為慢性或周期性病程。查看全文»

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