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頭發從頂端斷且掉得厲害如何治療調理

2024-10-23 18:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脫發

問題：

頭發掉的很厲害，從頂端斷，平時該如何來治療調理改善癥狀

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

頭發從頂端斷且掉得厲害，可能與營養不良、精神壓力、不良生活習慣、頭皮疾病、激素失衡等有關。 1.營養不良：頭發的生長需要多種營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等。若長期飲食不均衡，缺乏這些營養，頭發就容易出現問題。應多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類，以及富含維生素和礦物質的新鮮蔬果。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，會影響身體的內分泌，導致頭發脫落和斷裂。要學會放松，通過運動、聽音樂、旅游等方式緩解壓力。 3.不良生活習慣：頻繁燙染頭發、使用刺激性洗發水、長期熬夜等，都可能損傷頭發和頭皮。應減少燙染次數，選擇溫和的洗發水，保持規律作息。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環境，影響頭發健康。需要及時就醫，根據具體病情進行治療，可能會使用酮康唑洗劑等藥物。 5.激素失衡：體內激素水平變化，如雄激素過高，也會導致脫發。可在醫生指導下使用藥物，如非那雄胺片、螺內酯片等。總之，頭發從頂端斷且掉得厲害需要綜合調理。如果情況嚴重，應及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。
2024-10-23 20:52

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