月經(jīng)不調(diào)且每月推遲、量稀少可能由多種因素導(dǎo)致，如內(nèi)分泌失調(diào)、情緒壓力、營養(yǎng)不良、婦科疾病、藥物影響等。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響卵巢功能和子宮內(nèi)膜的生長，導(dǎo)致月經(jīng)異常。 2.情緒壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，或者生活、工作壓力過大，會干擾神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，影響月經(jīng)規(guī)律。 3.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食、挑食等導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，影響生殖系統(tǒng)的正常功能。 4.婦科疾病：子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、宮腔粘連等婦科炎癥或器質(zhì)性病變，會影響子宮內(nèi)膜的脫落和修復(fù)，引起月經(jīng)不調(diào)。 5.藥物影響：長期服用某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥、抗腫瘤藥等，可能對月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。 6.其他因素：過度勞累、環(huán)境改變、吸煙酗酒等也可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 月經(jīng)不調(diào)且量少可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)及時調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和飲食習慣。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，進行相關(guān)檢查，如性激素六項、B 超等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。