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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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靳利利 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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甘油三酯高可通過飲食調(diào)整、增加運動、改善生活習(xí)慣、服用藥物及定期檢查來控制，包括控制飲食種類、加強鍛煉、戒煙限酒、合理用藥、監(jiān)測指標(biāo)等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2017-09-12 14:33
1.飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪食物攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等富含營養(yǎng)且低脂肪的食物。
2.增加運動：每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。
3.改善生活習(xí)慣：戒煙，限制飲酒，保證充足睡眠。
4.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非諾貝特、苯扎貝特、煙酸等藥物。
5.定期檢查：監(jiān)測甘油三酯水平，以便及時調(diào)整治療方案。
綜合采取上述措施，有助于降低甘油三酯水平，維護心血管健康。
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