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回答1
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范佳穎 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦科
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姨媽期痛經可通過保暖、飲食調整、藥物治療、運動和按摩來緩解,包括熱敷、喝紅糖水、服用止痛藥、適度活動、腹部按摩等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-08-05 15:48
1.保暖:使用熱水袋熱敷下腹部,促進血液循環,緩解疼痛。
2.飲食調整:喝溫熱的紅糖水,避免生冷、辛辣食物。
3.藥物治療:可服用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等止痛藥,但需遵醫囑。
4.運動:進行適度的有氧運動,如散步、瑜伽,增強體質。
5.按摩:輕柔地按摩腹部,緩解子宮肌肉緊張。
痛經時可嘗試上述方法,若疼痛嚴重或持續不緩解,應及時就醫。
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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醫生建議:應該來說這個是關系不大的,你這個有沒熬夜之類的情況,可以去檢查有沒結膜炎癥之類的問題,用些消炎眼藥水。
2017-09-12 22:29
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