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回答1
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嚴清華 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
康復醫學科
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急性腰肌勞損多因腰部肌肉急性損傷所致，治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、康復訓練等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2017-09-13 04:26
1.休息：停止腰部活動，臥床休息，減輕腰部負擔。
2.物理治療：如熱敷、冷敷、按摩、針灸等，緩解肌肉緊張。
3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。
4.中醫治療：中藥外敷、拔罐等，促進血液循環。
5.康復訓練：在癥狀緩解后，進行腰部肌肉的伸展和強化訓練。
急性腰肌勞損經過及時恰當的治療，通常可以較快恢復。但治療期間要注意休息，避免勞累和再次損傷。
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