生殖器皰疹主要由單純皰疹病毒（HSV）感染引起，性傳播是常見途徑，但也有其他因素，如接觸被污染的物品、自身免疫力下降、外傷感染等。減少復發需綜合治療和預防，未發作時也可能傳播，性生活需謹慎。 1.傳播途徑： 性接觸傳播：這是主要的傳播方式，包括直接性接觸和間接性接觸。 接觸被污染物品：接觸患者使用過的毛巾、浴巾、內褲等可能感染。 自身免疫力下降：當身體抵抗力降低時，容易感染病毒。 外傷感染：皮膚有破損時，病毒容易侵入。 母嬰傳播：孕婦感染病毒可能傳給胎兒。 2.預防復發： 保持良好的生活習慣：規律作息，避免熬夜，適當鍛煉。 均衡飲食：多吃蔬菜水果，補充維生素和蛋白質。 避免勞累和精神緊張：減輕壓力，保持心情舒暢。 注意個人衛生：勤換內褲，保持生殖器清潔。 避免搔抓：防止皮膚破損引發感染。 3.性生活注意事項： 未發作時使用安全套：可降低傳播風險，但不能完全避免。 發作期間禁止性生活：防止傳染給伴侶。 伴侶需密切觀察：如有異常及時就醫。 生殖器皰疹雖然易復發，但通過規范治療和預防措施，可以有效控制病情。患者應積極治療，增強信心，同時注意個人防護，避免傳染給家人。