預(yù)防糖尿病腎臟病變，需控制血糖、血壓、血脂，改善生活方式，定期檢查，合理用藥等。 1.控制血糖：保持血糖穩(wěn)定至關(guān)重要。遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，將糖化血紅蛋白控制在合理范圍。 2.控制血壓：高血壓會(huì)加重腎臟損傷。可選用沙坦類或普利類降壓藥，如氯沙坦、依那普利等。 3.控制血脂：高血脂會(huì)影響腎臟功能。常用降脂藥有阿托伐他汀、辛伐他汀等。 4.改善生活方式：戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，避免勞累和精神壓力過大。飲食上低鹽、低脂、低糖，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白。 5.定期檢查：定期監(jiān)測(cè)血糖、血壓、血脂、腎功能、尿蛋白等指標(biāo)，以便早期發(fā)現(xiàn)異常并及時(shí)干預(yù)。 6.合理用藥：避免使用腎毒性藥物，如某些抗生素、非甾體抗炎藥等。 總之，預(yù)防糖尿病腎臟病變需要患者自身的長(zhǎng)期努力和堅(jiān)持，積極配合醫(yī)生治療，同時(shí)注意生活中的各個(gè)方面，才能有效降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

糖尿病腎臟病變發(fā)生的因素是比較復(fù)雜的，第一跟血糖有關(guān)，第二跟血壓有關(guān)，第三跟血脂有關(guān)，所以它要求不單要控制好血糖。因?yàn)樘悄虿∪说搅艘欢挲g往往會(huì)變成高血壓，糖尿病合并高血壓蠻高的，大概60%合并高血壓，所以要控制血壓。第三個(gè)控制好血脂，控制好這三個(gè)因素是預(yù)防腎病發(fā)生的關(guān)鍵。　　所以現(xiàn)在我主張?zhí)悄虿〔∪嗣磕甓家獙?duì)所有并發(fā)癥進(jìn)行篩查，打個(gè)比方檢查了腎病的早期，就能及時(shí)做治療，這樣對(duì)防治腎功能損傷是非常重要的。