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中暑后哪些食物不能吃？

2024-10-21 11:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中暑

問題：

中暑有什么不能吃的？

回答1
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張華主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

腫瘤科

中暑后，有一些食物是不建議吃的，如辛辣食物、油膩食物、生冷食物、高糖食物、酒精類飲品等。 1.辛辣食物：像辣椒、花椒等，會刺激胃腸道，加重身體不適。 2.油膩食物：如油炸食品，不易消化，增加腸胃負擔。 3.生冷食物：雪糕、冷飲等，可能導致胃腸道痙攣，引起腹痛、腹瀉。 4.高糖食物：糖果、蛋糕等，會使血糖快速升高，影響身體恢復。 5.酒精類飲品：會加重脫水，影響身體的散熱和代謝功能。總之，中暑后要注意飲食清淡、易消化，多補充水分和電解質(zhì)，避免食用上述可能影響身體恢復的食物，促進身體盡快康復。
2024-10-21 14:19

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回答2
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

二級甲等

兒科

中暑后，有一些食物是不建議吃的，如辛辣食物、油膩食物、生冷食物、高糖食物、酒精類飲品等。 1.辛辣食物：像辣椒、花椒等，會刺激胃腸道，加重身體不適。 2.油膩食物：如油炸食品，不易消化，增加腸胃負擔。 3.生冷食物：雪糕、冷飲等，可能導致胃腸道痙攣，引起腹痛、腹瀉。 4.高糖食物：糖果、蛋糕等，會使血糖快速升高，影響身體恢復。 5.酒精類飲品：會加重脫水，影響身體的散熱和代謝功能。總之，中暑后要注意飲食清淡、易消化，多補充水分和電解質(zhì)，避免食用上述可能影響身體恢復的食物，促進身體盡快康復。
2024-10-22 07:01

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