一忌茶水送藥。茶葉含有鞣酸，易與藥物中的蛋白質(zhì)、生物堿及重金屬鹽(如鐵、鋅等)結(jié)合成不溶性物質(zhì)，發(fā)生沉淀，影響藥物療效、茶葉含咖啡堿、茶堿等成分，具有興奮神經(jīng)、利尿等作用，所以服用鎮(zhèn)靜、催眠等藥物時更不能用茶水送服。　　二忌與飯同進。除助消化藥和對胃腸刺激特別強的藥物可在飯時服外，其它對胃腸道無刺激或刺激性較小的藥物，均不宜與飯同進。根據(jù)藥物對胃腸道的刺激強度及藥物的作用。選擇在飯前、飯后、睡前或空腹服用。　　三忌藥片干吞。藥片干吞，其害有三：首先，不易順利進入胃內(nèi)。易粘附在食道的粘膜上。其次，即使是勉強吞入胃內(nèi)，部分刺激性比較強的藥片對胃粘膜的直接刺激，同樣引起潰瘍出血或炎癥。再之，多數(shù)藥片是水溶性的，吞服后因胃內(nèi)液減少，藥片不能很快溶解，影響治療效果。　　四忌不按醫(yī)囑服藥。一是沒按用藥時問服藥或時服時停。二是沒按用藥次數(shù)服藥。　　五忌服藥期間又飲酒。服藥期間飲酒除可降低藥物的治療效果，還可引起許多藥物的不良反應(yīng)，且酒和藥物還可相互作用而出現(xiàn)中毒癥狀。輕者如頭痛、腹痛、心慌，嚴(yán)重者出現(xiàn) 呼吸困難、血壓下降、運動失調(diào)、四肢抽搐、神志不清甚至昏迷。因此，服藥期間不要飲酒特別是12小時內(nèi)不宜飲酒。

長壽綜合征盡量避免吃辛辣油膩生冷，盡量避免吃不容易消化的食物，不能吸煙喝酒，出現(xiàn)癥狀需要積極配合使用藥物治療。平時盡量避免熬夜。休息為主，如果出現(xiàn)抵抗較低，及時貞芪扶正顆粒。