選擇隱形眼鏡需綜合考慮基弧、含水量、透氧性、材質和度數等因素。 1. 基弧：基弧不合適可能導致佩戴不適。應通過專業檢查確定適合自己的基弧，一般常見的基弧有 8.4mm、8.6mm、8.8mm 等。 2. 含水量：含水量并非越高越好。低含水量的隱形眼鏡適合眼睛較干的人，如 38%含水量；高含水量的則適合淚液分泌較多者，如 55%含水量。 3. 透氧性：透氧性好能減少對眼睛的傷害。硅水凝膠材質的隱形眼鏡透氧性通常較好。 4. 材質：常見材質有水凝膠和硅水凝膠。硅水凝膠更舒適，但價格相對較高。 5. 度數：度數不準確會影響視力矯正效果。驗光確定準確度數很重要。 總之，選擇隱形眼鏡要綜合多方面因素，建議先到正規眼科進行檢查，在專業人士指導下選擇適合自己的隱形眼鏡。

1、去到專業的醫院選擇對口的科室，實際上現在的眼科醫院疾病科室已經分科很細，配戴者不需擔心到醫院排隊等麻煩，可直接電話預約等，再進行驗配;2、根據年齡和矯正的需要選擇不同類型的鏡片;3、認真接受佩戴教育，學習如何正確護理和保存佩戴隱形眼鏡;4、定期到醫院接受復查;5、自我感覺三好（自查）：每天起床后感覺眼睛是否不舒服、眼睛是否有變紅、帶上鏡片后視力是否好，如果這3方面都沒問題那就是適合的隱形眼鏡。