骨密度和骨強度密切相關，它們受多種因素影響，如年齡、營養、運動、激素水平和疾病等。 1.年齡：隨著年齡增長，骨代謝能力下降，骨密度降低，骨強度也隨之減弱。 2.營養：鈣、維生素 D 等營養物質缺乏，會影響骨骼的正常發育和維持，導致骨密度和骨強度不足。 3.運動：缺乏運動時，骨骼所受刺激減少，骨密度和骨強度難以維持良好狀態。 4.激素水平：例如雌激素、甲狀旁腺激素等，其失衡會影響骨代謝，使骨密度和骨強度發生變化。 5.疾病：像骨質疏松癥、甲狀旁腺功能亢進等疾病，會破壞骨組織，降低骨密度和骨強度。 總之，骨密度和骨強度相互影響，維持良好的生活方式和健康狀態對保持骨骼的正常功能至關重要。若發現骨密度或骨強度異常，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

骨強度=骨質量+骨密度。骨密度高不代表骨強度高，例如大理石骨病(骨硬化)患者的骨密度很高骨骼也很硬，但骨質量差骨骼易碎容易骨折，所以骨強度由骨密度和骨質量綜合決定?！　〈蛞粋€簡單的比方，衡量骨強度就像檢查房子是否蓋牢固，骨密度就像蓋房用的磚塊，而骨質量就像蓋房用的鋼筋、水泥等其他材料以及采用所有材料搭造的結構工藝，光有好的材料隨意搭建也不能蓋出牢固的房子。