選擇康復時間確實是一個非常重要的問題。現(xiàn)在康復的理念就是越早越好，一般來說是在病情穩(wěn)定24-48小時以后就可以開始康復了，所謂病情穩(wěn)定就是心跳、呼吸、血壓這些相對平穩(wěn)，病情穩(wěn)定一到兩天就可以開始康復治療了。 　　據(jù)統(tǒng)計病后兩周內(nèi)進行康復的患者，他的生活自理能力和獨立步行能力會比在此以后進行康復的患者的比例大大的提高。有一些病人、家屬、甚至神經(jīng)科醫(yī)生有一些顧慮，認為這么早進行康復是不是會病情加重惡化或者腦溢血的病人會不會容易再次出血。其實不是這樣的，我們只要掌握好它的適應(yīng)癥，比如說他的生命體征穩(wěn)定，我們做康復的計劃做好，就是動作適當，就不會有病情惡化或者再出血的可能。　　相反，如果一個月半個月都不進行康復，等過了穩(wěn)定期十幾二十天以后再進行康復，那就失去了很多的很好康復的機會，防止并發(fā)癥的機會就減少了很多，是不利的。在臨床上，我們可以看到很多病人到一個月左右，因為當初腦出血或者病情略微重一點，醫(yī)生就囑咐他不要動，在床上躺著，到了我們康復科以后，就要花十到二十天的時間來糾正他因為長期臥床引起的體位性的低血壓還有其它種種的并發(fā)癥。這樣對病人是非常不利的。所以我們康復醫(yī)學主張，中風的病人要早期進行坐位平衡的訓練，就是坐起來，還要站起來，所謂站起來，病人不能站可以用起立床，用電動起立床讓他被動的站起來，這樣對他今后的康復是非常有利的。

你好：選擇中風康復時間肯定是越早進入康復期越早越好，康復效果也好，越晚恢復過程越漫長。可以請護工進行按摩或者自己有時間也可以，可以參照康復視頻做康復動作。對此類疾病的治療，選用物理加中醫(yī)的療法。祝你健康！